健康知道
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痛风关节疼痛可通过药物镇痛、局部冷敷、抬高患肢、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、嘌呤代谢异常、关节尿酸盐沉积、遗传因素等原因引起。
1、药物镇痛急性期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱、糖皮质激素如泼尼松。需警惕胃肠道反应及肝肾功能影响。
2、局部冷敷疼痛关节处冰敷每次15分钟，间隔1小时重复进行。避免冻伤皮肤，可有效减轻红肿热痛症状。
3、抬高患肢发作时保持患肢高于心脏位置，利用重力减轻关节腔内压力。建议卧床休息时用软枕垫高足部。
4、调整饮食严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，每日饮水超过2000毫升。可适量食用低脂乳制品、鸡蛋、新鲜蔬菜等低嘌呤食物。
急性期过后需定期监测血尿酸水平，长期控制需配合降尿酸药物如别嘌醇、非布司他，避免剧烈运动诱发关节损伤。
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