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生活中该如何预防眩晕

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生活中该如何预防眩晕

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
要预防眩晕就从病因去预防,治病治标很容易,耳石症做手法复位,如果病因没有根除还是可以复发的,病因的预防是最重要的。耳石症是由于骨质疏松引起的,建议这个人多晒太阳,多户外运动,不要长期的伏案工作,因为室内工作会导致骨质疏松加重,也使耳石容易脱落。血管性的眩晕患者需要预防三高,降压降脂,一定要坚持吃药等。

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心绞痛患者是否需要植入支架需根据病情严重程度、症状表现及治疗效果综合评估。支架植入通常适用于药物治疗效果不佳、冠状动脉狭窄严重的患者。心绞痛可能与冠状动脉粥样硬化、血管痉挛等因素有关,通常表现为胸痛、胸闷、气短等症状。以下是关于心绞痛患者是否需要支架植入的详细分析。 1、病情评估:心绞痛患者首先需通过心电图、冠状动脉造影等检查明确病情。冠状动脉狭窄程度超过70%且症状明显者,通常建议支架植入。轻度狭窄或症状轻微者可通过药物治疗和生活方式改善控制病情。 2、药物治疗:药物治疗是心绞痛的基础治疗方式。常用药物包括硝酸甘油片0.5mg舌下含服、阿司匹林肠溶片100mg每日一次、他汀类药物如阿托伐他汀20mg每晚一次。药物治疗可缓解症状、改善血流,部分患者无需支架植入。 3、生活方式干预:心绞痛患者需戒烟限酒,控制体重,避免高脂高盐饮食。建议每日进行30分钟中等强度有氧运动,如快走、游泳。保持情绪稳定,避免过度劳累和情绪波动。 4、支架植入适应症:对于药物治疗效果不佳、症状频繁发作或冠状动脉严重狭窄者,支架植入是有效选择。常见支架类型包括药物涂层支架和金属裸支架。支架植入可迅速改善血流,缓解症状,降低心肌梗死风险。 5、术后管理:支架植入后需长期服用抗血小板药物,如氯吡格雷75mg每日一次联合阿司匹林,预防支架内血栓形成。定期复查,监测血脂、血糖、血压等指标,保持健康生活方式。 心绞痛患者应结合自身病情和选择适合的治疗方式。支架植入并非唯一选择,药物治疗和生活方式改善同样重要。日常饮食以低脂低盐为主,适量摄入富含膳食纤维的食物,如燕麦、蔬菜、水果。运动以有氧运动为主,避免剧烈运动。定期随访,监测病情变化,及时调整治疗方案。

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