健康知道
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近视不戴眼镜可能导致视疲劳加重、视力持续下降、诱发斜视或弱视，严重时增加视网膜脱离风险。
1、视疲劳加重长期眯眼或过度调节睫状肌会导致眼胀头痛，建议每用眼20分钟远眺6米外物体20秒，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液或环孢素滴眼液缓解。
2、视力加速下降未矫正的屈光不正会促使眼轴增长，儿童每年可能加深100度以上。建议每3-6个月复查验光，必要时配戴角膜塑形镜或低浓度阿托品滴眼液。
3、斜视弱视风险高度近视易引发调节性内斜视，青少年可能发展为屈光参差性弱视。需进行同视机训练，严重者需注射肉毒素或行眼外肌手术矫正。
4、眼底病变超过600度近视会拉伸视网膜变薄，出现飞蚊症或闪光感需立即排查视网膜裂孔。可考虑后巩膜加固术，日常避免剧烈运动。
建议保持每天2小时户外活动，阅读时保持30厘米距离，定期进行散瞳验光检查眼底状况。
头痛眼睛痛可能由视疲劳、紧张性头痛、偏头痛、青光眼等原因引起。
一、视疲劳长时间使用电子产品或近距离用眼导致眼部肌肉紧张，引发头痛和眼睛酸痛。建议定时休息，远眺放松，可使用人工泪液缓解干涩。
二、紧张性头痛精神压力或姿势不良造成头颈部肌肉持续收缩，疼痛常放射至眼部。可通过热敷、按摩太阳穴缓解，严重时医生可能开具布洛芬、对乙酰氨基酚或阿米替林。
三、偏头痛可能与脑血管痉挛及神经递质紊乱有关，表现为单侧搏动性头痛伴畏光、眼痛。急性期可用曲普坦类药物，预防性治疗可选用普萘洛尔或丙戊酸钠。
四、青光眼眼压急剧升高压迫视神经，导致剧烈眼痛、同侧头痛及视力下降。需紧急降眼压治疗，常用药物有噻吗洛尔滴眼液、溴莫尼定或口服乙酰唑胺。
若症状反复出现或伴随恶心呕吐，建议尽早就医检查，日常注意用眼卫生并保持充足睡眠。
