健康知道
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感冒发烧时可以适量吃小米粥、南瓜粥、百合粥、山药粥等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、小米粥小米粥富含维生素B族和膳食纤维，有助于补充能量和促进消化吸收，适合感冒发烧时肠胃功能较弱的人群。
2、南瓜粥南瓜粥含有丰富的胡萝卜素和钾元素，能够帮助缓解咽喉不适和补充电解质，对感冒引起的口干舌燥有一定缓解作用。
3、百合粥百合具有润肺止咳的功效，与大米同煮成粥，适合感冒伴有咳嗽症状的患者食用。
4、山药粥山药含有黏液蛋白和淀粉酶，能够保护胃黏膜并增强免疫力，适合感冒期间食欲不振的人群。
二、药物1、对乙酰氨基酚对乙酰氨基酚是常用的解热镇痛药，适用于普通感冒或流行性感冒引起的发热和头痛症状。
2、布洛芬布洛芬具有抗炎、镇痛、解热作用，可用于缓解感冒引起的发热和全身酸痛。
3、连花清瘟胶囊连花清瘟胶囊是中成药，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，适用于流行性感冒属热毒袭肺证。
4、板蓝根颗粒板蓝根颗粒具有清热解毒、凉血利咽的功效，可用于缓解感冒引起的咽喉肿痛症状。
感冒发烧期间应注意多休息、多饮水，保持室内空气流通，饮食宜清淡易消化，症状持续或加重时应及时就医诊治。
宝宝肺炎一直低烧不退可通过物理降温、调整喂养、药物治疗、住院观察等方式缓解。肺炎低烧通常由感染未控制、免疫反应、并发症、用药不当等原因引起。
1、物理降温：建议家长用温水擦拭宝宝腋窝、腹股沟等部位，避免酒精擦浴或冰敷。保持室温22-24摄氏度，减少衣物包裹，每4小时监测体温。
2、调整喂养：家长需少量多次喂温水或母乳，避免呛咳。饮食选择米汤、蔬菜泥等易消化食物，咳嗽期间暂停辅食添加。
3、药物治疗：需在医生指导下使用阿奇霉素干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素，配合布洛芬混悬液退热。避免自行更换药物或调整剂量。
4、住院观察：若持续低烧超过72小时或出现呼吸急促、精神萎靡，需立即住院。医生可能进行血氧监测、胸部X光等检查，必要时静脉给药。
家长应记录宝宝体温变化曲线，保持居室通风，避免交叉感染。恢复期可适当补充维生素D和锌剂帮助免疫修复。
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