健康知道
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来月经的前五天同房怀孕概率较低。怀孕概率主要与排卵时间、精子存活时间、月经周期规律性、个体差异等因素有关。
1、排卵时间月经前五天通常处于安全期，此时卵子已排出并失去受精能力。但部分女性排卵时间可能推迟，导致安全期计算不准确。
2、精子存活时间精子在女性生殖道内可存活2-3天，若排卵提前，仍存在受孕可能。建议使用避孕措施降低风险。
3、月经周期月经周期不规律的女性排卵时间难以预测，安全期避孕失败率较高。建议通过基础体温或排卵试纸监测排卵。
4、个体差异部分女性可能出现额外排卵，尤其在压力、作息紊乱等情况下。紧急避孕药可作为补救措施。
若无生育计划，建议采用避孕套、短效避孕药等可靠避孕方式，避免依赖安全期避孕法。
没来例假可能是怀孕，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力过大等因素引起。
1、怀孕育龄期女性月经推迟超过一周，需考虑妊娠可能。建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG确认，确诊后需遵医嘱进行孕期管理。
2、内分泌失调过度节食、熬夜等会导致激素分泌紊乱，可能伴随痤疮、脱发。可通过调整作息、均衡饮食改善，必要时使用黄体酮胶囊等药物调节周期。
3、多囊卵巢综合征高雄激素表现如多毛、肥胖，超声显示卵巢多囊样改变。需口服短效避孕药调节周期，常用药物包括炔雌醇环丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片。
4、精神因素长期焦虑、抑郁可能抑制下丘脑功能，导致月经延迟。可通过心理咨询、正念训练缓解压力，严重时需服用帕罗西汀等抗焦虑药物。
建议记录月经周期变化，避免过度减肥，若停经超过3个月需及时就诊妇科排查器质性疾病。
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