健康知道
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孩子干咳可通过按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴等部位缓解，日常需注意保暖并避免刺激性食物。
1、天突穴：位于胸骨上窝中央，家长可用拇指轻柔按压，有助于缓解咽喉刺激引发的干咳，配合温蜂蜜水效果更佳。
2、膻中穴：两乳头连线中点处，顺时针揉按能宽胸理气，适合因受凉或积食导致的咳嗽，建议家长操作时保持指腹温暖。
3、肺俞穴：背部第三胸椎棘突旁开两指处，轻叩此穴可宣肺止咳，适用于过敏性咳嗽，家长需在孩子放松状态下操作。
4、合谷穴：手背第一二掌骨间凹陷处，按压此穴能疏风解表，对感冒初期干咳有效，注意力度以孩子耐受为度。
若咳嗽持续超过3天或伴有发热、喘息等症状，家长需及时带孩子就医排查过敏性咳嗽、支原体感染等病因。
若孩子出现感冒咳嗽症状，可以适量喝白萝卜蜂蜜汤、雪梨银耳汤、葱白生姜汤、百合莲子汤等食物，也可以遵医嘱服用小儿止咳糖浆、氨溴索口服溶液、右美沙芬愈创甘油醚糖浆等药物。建议家长及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。
一、食物1、白萝卜蜂蜜汤白萝卜有助于化痰止咳，蜂蜜可润喉，适合干咳少痰症状。家长需注意1岁以下婴儿禁用蜂蜜。
2、雪梨银耳汤雪梨含维生素C和水分，银耳含膳食纤维，能缓解咽喉干燥。建议家长去除梨核后炖煮。
3、葱白生姜汤葱白和生姜具有发散风寒作用，适用于受凉引起的咳嗽。家长需观察孩子是否接受辛辣口感。
4、百合莲子汤百合润肺止咳，莲子安神，适合夜间咳嗽影响睡眠的情况。建议家长将莲子煮至软烂便于消化。
二、药物1、小儿止咳糖浆含中枢性镇咳成分，适用于无痰干咳。须在医生指导下使用，避免与祛痰药同服。
2、氨溴索口服溶液黏液溶解剂，能稀释痰液促进排出。家长需注意孩子服药后可能出现胃肠道反应。
3、右美沙芬愈创甘油醚糖浆复方制剂兼具镇咳祛痰作用。使用前家长应确认孩子无相关药物过敏史。
感冒咳嗽期间建议保持室内空气湿润，避免食用生冷刺激食物，若症状持续超过3天或出现发热应及时儿科就诊。
