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拔牙智齿留下的窟窿可通过保持口腔清洁、避免刺激伤口、合理饮食、定期复查等方式促进愈合。拔牙后牙槽窝未愈合通常与术后护理不当、感染、干槽症、凝血功能障碍等因素有关。
1、保持口腔清洁使用生理盐水或医生推荐的漱口水轻柔漱口,避免用力漱口导致血凝块脱落。术后24小时内禁止刷牙漱口,之后可轻柔清洁其他牙齿。
2、避免刺激伤口术后48小时内避免吸烟、饮酒、使用吸管,防止负压破坏血凝块。避免剧烈运动或触碰伤口区域,减少出血风险。
3、合理饮食术后24小时选择温凉流质食物如米汤、牛奶,逐步过渡到软食。避免辛辣、过热或坚硬食物刺激创面,两周内避免用患侧咀嚼。
4、定期复查干槽症可能与创伤过大、口腔卫生差、吸烟等因素有关,表现为剧烈疼痛和腐臭味。需医生进行清创和碘仿纱条填塞,配合甲硝唑、阿莫西林、布洛芬等药物控制感染和疼痛。
术后可适量食用鸡蛋羹、南瓜粥、香蕉、豆腐等软质食物,避免过热或含渣饮食。如出现持续出血、剧烈疼痛或异味渗出应及时复诊。