首页 > 内科 > 消化内科

胃不舒服的时候可以运动吗?

| 1人回答 | 66次阅读

问题描述:
胃不舒服的时候可以运动吗?

全部回答
1条回答

杜亚琼
杜亚琼 清华大学玉泉医院 副主任医师
急需营养重点补充,按标签注量的3倍服用,直到有关症状缓解为止:维生素c、维生素b族,正常需要基本营养补充,按标签注量服用:复合维生素片,维生素c:具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成,增强胃动力

其它精选问题

推荐 小儿复方鸡内金咀嚼片饭前吃还是饭后吃

小儿复方鸡内金咀嚼片建议在饭后服用,这样有助于减少药物对胃肠道的刺激,同时促进消化吸收。该药物主要用于治疗小儿消化不良、食欲不振等症状,其主要成分包括鸡内金、山楂、麦芽等,具有健胃消食的作用。 1、饭后服用:饭后服用可以减少药物对胃黏膜的直接刺激,避免引起胃部不适。药物成分与食物混合后,能够更好地发挥作用,促进消化酶的分泌,帮助食物分解吸收。 2、饭前服用的风险:饭前服用可能会刺激胃酸分泌,导致胃部不适或疼痛,尤其是对于胃酸过多或胃部敏感的人群。饭前服用还可能影响食欲,导致进食量减少。 3、药物作用机制:小儿复方鸡内金咀嚼片中的鸡内金具有健胃消食的作用,山楂和麦芽则能促进消化液分泌,帮助食物消化。饭后服用可以使药物与食物充分接触,发挥最佳效果。 4、服用剂量与频率:建议按照说明书或医生指导的剂量服用,通常为每次1-2片,每日2-3次。饭后30分钟至1小时服用效果最佳,避免与大量水同服,以免稀释药物浓度。 5、注意事项:服药期间应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免影响药效。如果服药后出现不适症状,如腹痛、恶心等,应及时停药并咨询 日常饮食中可多摄入易消化的食物,如粥、面条、蒸蛋等,避免过多摄入高脂肪、高糖分的食物。适当增加户外活动,促进消化功能,保持良好的作息习惯,有助于改善消化不良症状。

相关阅读精选

点击查看更多