健康知道
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牙龈出血可能由牙菌斑堆积、维生素缺乏、牙龈炎、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、营养补充、药物治疗等方式改善。
1、牙菌斑堆积口腔清洁不足导致牙菌斑刺激牙龈。建议使用软毛牙刷每日刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，可选用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或过氧化氢溶液辅助抑菌。
2、维生素缺乏维生素C或维生素K摄入不足影响毛细血管脆性。日常需增加新鲜蔬菜水果摄入，必要时遵医嘱补充维生素C片、维生素K1注射液或复合维生素制剂。
3、牙龈炎可能与牙结石刺激、口腔卫生差等因素有关，常伴随牙龈红肿、口臭等症状。需进行超声波洁治，配合使用甲硝唑口颊片、碘甘油或替硝唑胶囊控制感染。
4、血液系统疾病可能与血小板减少、白血病等因素有关，可能伴随皮肤瘀斑、乏力等症状。需完善血常规检查，针对原发病使用免疫抑制剂、化疗药物或输注血小板治疗。
避免过硬食物刺激牙龈，定期口腔检查可早期发现病变。持续出血或伴随其他症状时应及时就医。
