健康知道
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宝宝半夜发烧可通过物理降温、药物退烧、补充水分、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、环境过热、免疫反应、脱水等原因引起。
1、物理降温用温水擦拭宝宝额头、腋下等部位，避免酒精或冰水刺激皮肤。家长需保持室温适宜，减少衣物覆盖。
2、药物退烧体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退烧药。家长需注意药物剂量与间隔时间。
3、补充水分少量多次喂温水或母乳，预防脱水。家长需观察排尿情况，若尿量减少需警惕电解质紊乱。
4、及时就医持续高热超过24小时、伴随呕吐或精神萎靡时，家长需立即带孩子就诊，排查肺炎、中耳炎等感染性疾病。
密切监测体温变化，避免过度包裹，发热期间饮食宜清淡易消化，若出现抽搐或意识模糊需紧急送医。
宝宝发烧多数情况可以短时间晒太阳，但需避免高温时段与剧烈活动。主要影响因素有体温高低、环境温度、日晒强度、基础疾病。
1. 体温高低：体温超过38.5摄氏度时不建议外出，家长需优先采取物理降温或遵医嘱用药。
2. 环境温度：夏季高温时段应避免外出，家长需选择早晚凉爽时段并控制活动强度。
3. 日晒强度：强紫外线照射可能加重不适，家长需做好防晒措施并限制日晒时间在15分钟内。
4. 基础疾病：合并肺炎、中耳炎等感染性疾病时禁止外出，家长需立即就医治疗原发病。
建议家长密切监测宝宝精神状态与体温变化，外出时携带退热药物备用，出现嗜睡或呼吸急促须立即终止活动。
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