健康知道
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眼疲劳可能由用眼过度、干眼症、屈光不正、青光眼等问题引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液、视力矫正、降眼压药物等方式缓解。
1、用眼过度长时间近距离用眼导致睫状肌持续收缩，可采取20-20-20护眼法则，每20分钟远眺20英尺外20秒，无须特殊用药。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快可能导致灼热感，与年龄增长或电子屏幕使用有关，可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液。
3、屈光不正近视、远视或散光未矫正时易出现视物模糊，需通过验光配镜或角膜屈光手术矫正，常见伴随头痛或眯眼症状。
4、青光眼眼压升高可能导致视野缺损，与房水循环障碍相关，可使用马来酸噻吗洛尔滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液、拉坦前列素滴眼液等降压药物控制。
日常保持良好用眼姿势，增加富含维生素A的深色蔬菜摄入，持续症状超过一周建议眼科就诊。
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