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孕妇便秘的原因是什么?

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孕妇便秘的原因是什么?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
孕妇便秘的原因有很多,主要是一下因素造成的:1.孕期孕激素增加,引起胃肠道平滑肌的张力降低,造成便秘。2,孕期的食物摄入缺乏膳食纤维,粗粮摄入减少。3孕期活动减少,结肠蠕动减少,引起排便困难。建议根据以上因素进行调理:如适当增加运动量,增加肠道的排便动力。多吃富含膳食纤维的食物,比如说粗粮、韭菜、芹菜,油菜。如还不能正常排便,建议到医院就诊

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