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桥本甲状腺炎患者应减少摄入高碘食物、致甲状腺肿物质、高脂肪食物及精制糖类，可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、硒酵母片、甲状腺片等药物。建议定期监测甲状腺功能，结合医生指导调整饮食结构。
1、高碘食物海带紫菜等海产品含碘量高，过量摄入可能加重甲状腺自身免疫反应。日常可用淡水鱼替代海鱼，烹饪使用无碘盐。
2、致甲状腺肿物质卷心菜西兰花等十字花科蔬菜含硫苷，可能干扰甲状腺激素合成。建议焯水后适量食用，避免生食大量摄入。
3、高脂肪食物油炸食品和动物内脏可能加重代谢负担，影响左甲状腺素吸收。优先选择清蒸烹饪方式，控制每日脂肪摄入量。
4、精制糖类甜点饮料等高糖食物易导致血糖波动，可能加剧疲劳症状。可用低升糖指数水果如苹果替代添加糖摄入。
保持规律作息与适度运动，每日保证优质蛋白摄入，定期复查抗体指标与甲状腺超声。
糖尿病患者就诊通常需挂内分泌科，其他相关科室包括普通内科、营养科、心血管内科。
1、内分泌科糖尿病属于内分泌代谢疾病，内分泌科医生可提供血糖监测、胰岛素调节等专业诊疗，多数患者首选该科室。
2、普通内科基层医院若无内分泌专科，普通内科可进行基础血糖管理，适合病情稳定的2型糖尿病患者。
3、营养科需饮食调控者可联合营养科，制定个性化膳食方案，帮助控制碳水化合物摄入与体重。
4、心血管内科合并高血压、冠心病等并发症时，需心血管内科协同治疗，监测血管病变风险。
初诊建议优先选择内分泌科，携带既往检查报告，就诊前保持正常饮食和用药以便准确评估。
