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小腿抽筋一整天都很痛怎么办?

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小腿抽筋一整天都很痛怎么办?

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
小腿抽筋是缺钙引起的。体内微量元素少,无法提供正常的生理活动。长时间的不适可能是因为肌肉劳损、神经压迫等导致的。平时要注意腿部的保暖,适当的活动,减轻对腿部的压力。可以适当的补钙。就可以避免抽筋的症状。

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