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性生活中男人阳痿怎么回事

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性生活中男人阳痿怎么回事

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师

阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、血管性因素、神经损伤等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术等方式改善。

1、心理压力

焦虑、抑郁等情绪问题可能导致勃起功能障碍。建议通过心理咨询或夫妻沟通缓解压力,必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物辅助治疗。

2、不良生活习惯

长期吸烟、酗酒或缺乏运动会影响血管功能。改善生活方式如戒烟限酒、规律锻炼有助于恢复,严重者可配合使用前列地尔、酚妥拉明等血管活性药物。

3、血管性因素

动脉硬化、高血压等疾病会导致阴茎供血不足,常伴有头晕、胸闷等症状。需控制基础疾病,可使用阿伐那非等PDE5抑制剂,合并高血脂时需联用他汀类药物。

4、神经损伤

糖尿病、脊髓损伤等可能损伤勃起神经,多伴有肢体麻木或排尿异常。需积极治疗原发病,严重者可考虑阴茎假体植入术或血管重建手术。

日常保持适度运动,避免过度劳累,均衡摄入牡蛎、坚果、深海鱼等富含锌和欧米伽3的食物,定期体检监测血压血糖。

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推荐 肾结石会引起左下腹疼痛吗

肾结石可能引起左下腹疼痛。肾结石引起的疼痛通常表现为腰部或下腹部疼痛,疼痛程度从轻度不适到剧烈绞痛不等。

1、早期表现

早期肾结石可能仅表现为腰部隐痛或下腹轻微不适,疼痛可放射至左下腹。

2、进展期

随着结石移动或梗阻加重,可能出现左下腹阵发性绞痛,常伴有恶心呕吐。

3、终末期

严重时可出现持续性剧烈疼痛,伴有血尿、排尿困难等症状,需立即就医。

出现左下腹疼痛应及时就医检查,明确是否为肾结石引起,日常生活中应多饮水,减少高草酸食物摄入。

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