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孕妇怀孕期间能吃凉薯吗

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孕妇怀孕期间能吃凉薯吗

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王莉
王莉 上海市口腔病防治院 主任医师
孕妇可以吃冷土豆,冷土豆含有大量的纤维素、维生素、蛋白质等营养物质,能清热解火,滋阴养津。孕妇吃可以调节肠道,帮助排便,预防便秘。但是过多的冷土豆会导致肠胃胀气和消化不良,所以孕妇在怀孕期间还是尽量少吃冷土豆。

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