健康知道
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天天腿疼可能由肌肉劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出、下肢动脉硬化等原因引起，可通过休息补钙、药物治疗、物理治疗、手术干预等方式缓解。
1、肌肉劳损长时间站立或运动过度会导致腿部肌肉乳酸堆积，表现为酸胀疼痛。建议减少负重活动，局部热敷按摩促进血液循环，无须用药。
2、骨质疏松钙质流失导致骨密度降低可能引发下肢隐痛。可服用碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠、骨化三醇等药物，同时增加奶制品和日光照射。
3、腰椎间盘突出神经根受压可能放射至腿部产生刺痛感。可能与久坐、外伤等因素有关，常伴腰部僵硬症状。可选用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物，严重时需椎间孔镜手术。
4、下肢动脉硬化血管狭窄导致缺血性疼痛，行走时加重。与高血压、高血脂有关，可能出现皮肤苍白症状。需使用阿司匹林、西洛他唑、前列地尔等药物，必要时行血管支架术。
日常注意腿部保暖，避免久坐久站，适量补充维生素D和优质蛋白，疼痛持续超过一周或出现肿胀发热应及时就医。
