健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 营养饮食 > 人群饮食 > 儿童饮食

缺铁性贫血应该多吃哪些食物？

提问时间：2024-03-27 13:43 | 1人回答 | 45次阅读

缺铁性贫血贫血食物

问题描述：

缺铁性贫血应该多吃哪些食物？

全部回答
共1条回答

李勋河南省中医院副主任医师回答时间：2024-03-27 14:01

如果确诊为缺铁性贫血，吃红枣是挺好的，红枣有补铁补血的功效。日常生活中尽量要多吃含铁丰富的食物，适量多吃一些黑木耳，芝麻酱，动物肝脏，动物血制品，瘦肉，菠菜等含铁丰富的食物。尽量使用铁锅做饭。平时定期复查血常规，如果食补效果不好的话，就要服用铁剂。补充铁剂常用口服铁剂，传统方法成人口服硫酸亚铁，此法在目前市场诸多铁剂中仍不失为首选，多数患者能耐受，但也有少数患者有消化道反应。口服铁剂后患者症状可很快改善。

上一个：如何正确对待矮小症下一个：缺铁性贫血饮食应该注意什么?

其它精选问题

推荐几个月的婴儿容易发生缺铁性贫血 2024-04-23 17:46

婴幼儿由于身体生长发育比较快的原因，可能会再次出现生理性的贫血的，所以如果饮食是正常的话，那么没有必要实施特殊的补气救治。因为如果是母乳喂养的话，在母乳当中是有铁元素的，而且奶粉饲养的话，在奶粉当中也有许多的铁元素，所以绝不会致使很严重的贫血的。特别声明积极提高自身抵抗力，平时需要饮食要清淡，不要吃过于油腻的东西。

相关阅读精选

缺铁性贫血你了解多少？补铁食物推荐

血液内科 缺铁性贫血你了解多少？补铁食物推荐

贫血症中最常见的就是缺铁性贫血，它是指人体对铁的摄入量缺乏，而血红蛋白的数量减少，就会导致人体的个细胞供氧不足，这就是缺铁性贫血。很多人对于缺铁性贫血不是很了解，接下来，就随我一起来了解一下缺铁性贫血的相关知识吧！。1、关于缺铁性贫血缺铁性贫血被世界卫生组织确定为世界性营养缺乏病之一，也是我国主要的

#缺铁性贫血 #贫血 #补铁 #食物

2023-11-16

缺铁性贫血吃什么比较好？女性缺铁性贫血会有哪些症状？

血液内科 缺铁性贫血吃什么比较好？女性缺铁性贫血会有哪些症状？

很多人都有贫血，贫血有很多种类型，比如有先天性的贫血，还有后天导致的贫血，一般后天贫血都是因为缺铁导致的，缺铁性贫血的人就要注意补铁了，很多食物可以补铁。那么，缺铁性贫血吃什么比较好？女性缺铁性贫血会有哪些症状？1、女性缺铁性贫血原因首先是饮食习惯。饮食习惯是造成铁质不足的主因。铁质是很难被吸收的营

#缺铁性贫血 #缺铁性贫血吃什么 #贫血 #贫血吃什么 #症状

2023-11-16

缺铁性贫血怎么补快补血的食物有哪些

血液内科 缺铁性贫血怎么补快补血的食物有哪些

缺铁性贫血并没有怎么补最快的说法，可以吃猪肝、鸭血、菠菜、豆腐、羊肉等食物补，也可以吃葡萄糖酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、乳酸亚铁片、硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物补。一、食物：1、猪肝：属于常见的食物，含有丰富的铁元素，能够用于辅助改善缺铁性贫血。2、鸭血：含有丰富的血红素铁，吃了后能够促进血红蛋白合

#缺铁性贫血 #贫血 #补血 #食物

2023-11-15

缺铁性贫血是怎么引起的？常见因素有这几个

血液内科 缺铁性贫血是怎么引起的？常见因素有这几个

缺铁性贫血是较为常见的一种病症，此病的发病率相对来说是较高的，患者大多会有腹胀腹泻、情绪不稳定、脸色苍白等症状，那么缺铁性贫血是怎么引起的呢?一起来了解一下吧。缺铁性贫血是怎么引起的1.供需不平衡对于整除婴幼儿、青少年、妊娠、哺乳期间的人来说，其人体对于铁的需求量是很高的，若是不及时补充含铁量较高的食物

#缺铁性贫血 #贫血 #贫血是

2023-11-15

缺铁性贫血的危害有哪些？

血液内科 缺铁性贫血的危害有哪些？

缺铁性贫血通常有引起疲劳、头晕、食欲不振、心率增快、烦躁等危害。1、疲劳：缺铁性贫血是临床的一种比较常见的贫血类型，一般好发于婴幼儿、青少年、孕妇等人群，患病之后容易导致红细胞数量减少，身体输送氧气的能力下降，进而引起疲劳、无力等症状。2、头晕：患有本病后，还可能会导致大脑处于缺血的状态，造成脑供血不

#缺铁性贫血 #贫血 #贫血的危害

2023-11-15

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

缺铁性贫血-相关问题

贫血-相关问题

用药指导

缺铁性贫血吃什么补血缺铁性贫血慎食哪几种食物 2022-11-11

缺铁性贫血的特征有哪些缺铁性贫血吃什么药好 2022-12-07

儿童缺铁性贫血的症状有哪些儿童缺铁性贫血吃什么药 2022-11-13

孕妇缺铁性贫血的危害有哪些孕妇缺铁性贫血吃什么药 2022-12-09

舒必利片能在晚上吃吗舒必利片可以治疗失眠吗 2023-09-06

百咳静颗粒(天圣)的说明书百咳静颗粒的有效期是多久 2023-09-08

养血当归糖浆的功效与作用有哪些养血当归糖浆的价格怎么样 2023-09-10

肝喜乐片饭前吃还是饭后吃好肝喜乐片的服用方法 2023-09-15

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药