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胎心率165次/分钟属于轻度偏高，正常胎心率为110-160次/分钟，可能由胎儿活动、母体因素、胎盘功能或宫内缺氧等原因引起。
1. 胎儿活动胎动频繁时可能出现短暂胎心加速，属于生理性反应，无需特殊处理，建议孕妇左侧卧位休息并监测胎动变化。
2. 母体因素孕妇发热、贫血或情绪紧张可能导致胎心偏快，需通过补液、吸氧或服用硫酸亚铁等纠正原发因素，同时监测胎心变化。
3. 胎盘功能胎盘功能减退可能影响胎儿供氧，表现为胎心基线变异减少，需通过胎心监护、超声血流监测评估，必要时使用低分子肝素改善循环。
4. 宫内缺氧持续胎心过速伴变异减速需警惕缺氧，可能需紧急吸氧、改变体位或终止妊娠，可静脉滴注盐酸利托君抑制宫缩，严重时行剖宫产。
建议孕妇避免仰卧位，每日定时数胎动，若胎心持续超过160次或合并胎动减少，应立即就医进行胎心监护和超声检查。
月经来前十天乳房胀痛可能由激素波动、精神压力、乳腺增生、甲状腺功能异常等原因引起，可通过热敷按摩、调整饮食、药物干预、专科诊疗等方式缓解。
1、激素波动黄体期孕激素水平升高刺激乳腺组织，属于生理性胀痛。建议穿戴宽松内衣，减少咖啡因摄入，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或逍遥丸。
2、精神压力焦虑情绪导致催乳素分泌异常，加重乳房敏感度。可通过冥想放松、规律作息改善，若伴随失眠可遵医嘱使用谷维素片、维生素B6片或柴胡疏肝散。
3、乳腺增生可能与雌激素优势有关，表现为周期性结节伴触痛。需超声检查确诊，可服用乳癖消片、红金消结胶囊或桂枝茯苓胶囊，避免高脂饮食。
4、甲状腺功能异常甲亢或甲减均可干扰性激素代谢，引发乳房胀痛。需检测TSH水平，根据结果使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片，配合低碘饮食。
日常建议选择无钢圈文胸，经前两周限制盐分摄入，每月定期乳房自检，若出现非周期性疼痛或异常分泌物需及时乳腺外科就诊。
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