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老年病科
觉得生活没意思是抑郁吗
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1人回答
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81次阅读
抑郁
问题描述:
觉得生活没意思是抑郁吗
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
你的情况不算是抑郁,就是到了心理低谷期了,我们每个人都有心理周期,一段时间比较低沉,一段时间比较亢奋,低沉的那段时间就比较容易产生负面的情绪,感觉很不好,顺其自然,等到这个低谷过去,自然就好了,给自己找个目标,安排充实和丰富的生活,也可以改善你目前的状态。希望对你有帮助。
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