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孕妇胃肠炎可以适量吃小米粥、蒸苹果、山药泥、藕粉、胡萝卜汤等食物，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散、乳酸菌素片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
小米粥富含碳水化合物和B族维生素，易于消化吸收，能缓解胃肠黏膜刺激。蒸苹果中的果胶可吸附肠道有害物质，加热后单宁酸减少对胃肠的收敛作用。山药泥含黏蛋白和淀粉酶抑制剂，能保护胃黏膜并调节肠道菌群平衡。藕粉具有收敛止泻作用，其低纤维特性适合胃肠炎急性期食用。胡萝卜汤中的胡萝卜素可转化为维生素A，帮助修复受损的消化道黏膜。
蒙脱石散可通过吸附病原体及其毒素缓解腹泻症状，但需与其他药物间隔两小时服用。双歧杆菌三联活菌散能补充肠道有益菌群，改善菌群失衡引起的腹泻腹胀。枯草杆菌二联活菌颗粒可抑制致病菌生长，调节肠道微生态环境。口服补液盐散能预防和纠正脱水，维持电解质平衡。乳酸菌素片可促进蛋白质消化吸收，缓解因消化功能紊乱导致的恶心呕吐。
孕妇胃肠炎期间应保持清淡饮食，避免油腻、辛辣及高纤维食物，采取少食多餐方式。每日饮水量保持在2000毫升以上，可少量多次饮用温盐水或淡糖水。注意观察排便次数和性状变化，如出现持续发热、血便或胎动异常需立即就医。卧床休息时建议采取左侧卧位以改善胎盘血液循环，恢复期可逐步添加低脂酸奶等含益生菌食物帮助肠道功能恢复。
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