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膝盖半月板撕裂还能恢复吗

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膝盖半月板撕裂还能恢复吗

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
膝关节的半月板损伤在临床上非常的常见,特别是像足球运动员快速的跑动,急速的停止,在扭转的动作当中,膝关节撕裂发生的机会非常多。但是半月板非常的特别,因为没有良好的血液供应,特别是半月板的游离缘,就是在撕裂当中最容易发生问题的位置,没有血液循环,是靠膝关节内关节液的局部营养来维持正常功能,所以撕裂后修复相当差。会根据撕裂的程度,发生的部位,选择一些很好的治疗方案。现在膝关节镜下的半月板缝合、修复,甚至摘除,都是微创,也非常的直观,效果也非常的好。要根据受伤损伤的类别,采取针对性的治疗,一起获得最大的治疗效果。

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女性腰中部疼痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、盆腔炎、骨质疏松等因素有关。腰中部疼痛通常表现为局部酸痛、胀痛或刺痛,可能伴随活动受限、排尿异常、月经紊乱等症状。

1、腰肌劳损

长期久坐、姿势不良或过度负重可能导致腰部肌肉慢性损伤。疼痛多呈酸胀感,劳累后加重,休息后可缓解。建议避免久坐久站,通过热敷、推拿等物理方式缓解症状,严重时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致髓核压迫神经根,引发腰部放射性疼痛,可能伴有下肢麻木。急性期需卧床休息,可配合腰椎牵引治疗,遵医嘱使用甲钴胺片、依托考昔片等药物,必要时需行椎间孔镜手术。

3、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可引发腰部绞痛,常向会阴部放射,伴随血尿、尿频等症状。建议增加饮水量促进排石,疼痛剧烈时可使用消旋山莨菪碱片缓解痉挛,必要时需进行体外冲击波碎石。

4、盆腔炎

细菌上行感染可能引起盆腔充血粘连,表现为腰骶部坠痛,伴随白带增多、月经异常。需遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、甲硝唑片等抗生素治疗,配合局部理疗促进炎症吸收。

5、骨质疏松

绝经后雌激素下降可能导致骨量减少,引发脊椎压缩性疼痛,轻微外力即可导致骨折。建议补充钙剂和维生素D3,遵医嘱使用阿仑膦酸钠维D3片等抗骨吸收药物,日常注意防跌倒。

建议女性出现持续腰中部疼痛时及时就医检查,明确病因后针对性治疗。日常注意保持正确坐姿,避免提重物,睡眠选择硬板床。适当进行游泳、瑜伽等低强度运动增强腰背肌力量,饮食中增加牛奶、豆制品等含钙食物摄入。月经期注意保暖,避免剧烈运动加重盆腔充血。

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