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肾炎吃什么好?

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肾炎吃什么好?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
轻度肾炎患者可适当食用一些高蛋白食物,如豆类食物和鱼类,但也应该多吃蔬菜和水果。如果水肿明显的患者可以吃萝卜、冬瓜和西瓜,这些有利尿作用,如果严重患者和尿毒症不能吃高蛋白食物,会导致病情恶化,无论病情严重,都应少吃盐食物,以免水钠潴留,加重水肿。

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膜性肾病患者在病情稳定、无明显并发症的情况下通常可以上班,但需避免高强度体力劳动和过度疲劳。若存在严重水肿、大量蛋白尿或肾功能明显下降,则建议暂停工作并积极治疗。

膜性肾病早期或病情控制良好时,患者可从事轻体力或脑力劳动,如办公室文职、行政管理等。工作期间需注意规律作息,避免久坐或久站,每1-2小时适当活动下肢预防血栓。建议选择通风良好的工作环境,减少感染风险,同时保证充足饮水,每日尿量维持在1500-2000毫升。饮食上需限制钠盐摄入,每日不超过3克,蛋白质以优质蛋白为主,如鸡蛋清、鱼肉等,避免加重肾脏负担。

当患者出现24小时尿蛋白定量超过3.5克、血浆白蛋白低于30克/升或血肌酐进行性升高时,需暂停工作卧床休息。此时可能伴随双下肢凹陷性水肿、胸腔积液或血栓栓塞等并发症,需遵医嘱使用他克莫司软胶囊、环孢素软胶囊等免疫抑制剂,或联合泼尼松龙片控制病情。对于合并高血压者需规律服用缬沙坦胶囊等降压药物,并监测血压变化。

膜性肾病患者应定期复查尿常规、肾功能和肾脏超声,根据检查结果调整工作强度。工作中若出现头晕、乏力或水肿加重等症状需及时就医。保持乐观心态,避免焦虑情绪影响病情,必要时可寻求心理疏导。日常注意预防感冒,接种流感疫苗和肺炎疫苗降低感染风险。

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