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颈椎病引起左胳膊疼痛可通过颈部牵引、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、神经根受压、局部炎症反应、椎间盘突出等原因引起。
1、颈部牵引通过外力牵拉减轻椎间盘压力，适用于神经根型颈椎病，需在专业医师指导下进行。
2、药物治疗可能与神经根水肿、局部无菌性炎症有关，通常表现为放射性疼痛、麻木等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
3、物理治疗可能与肌肉痉挛、血液循环障碍有关，通常表现为酸胀感、活动受限等症状。可采用超短波、红外线照射等理疗方式。
4、手术治疗可能与严重椎间盘突出、骨赘压迫有关，通常表现为持续性疼痛、肌力下降等症状。必要时可行颈椎前路减压融合术或后路椎管扩大成形术。
日常应避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适当进行颈椎操锻炼，疼痛急性期可局部热敷。
肩关节粘连性关节囊炎可能由外伤史、长期制动、内分泌异常、自身免疫性疾病等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗、关节腔注射、手术松解等方式治疗。
1、外伤史肩部外伤可能导致关节囊纤维化，表现为活动受限和夜间痛。急性期需制动休息，恢复期可进行钟摆运动，药物可选塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片。
2、长期制动上肢骨折后长期固定易引发关节囊挛缩，伴有僵硬感和钝痛。建议逐步进行爬墙训练，配合热敷缓解症状，必要时使用洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片、复方氯唑沙宗片。
3、内分泌异常糖尿病等代谢疾病会加速胶原蛋白交联，导致关节囊增厚。需控制原发病，疼痛明显时可用依托考昔片、美洛昔康片、甲钴胺片，同时进行被动关节活动度训练。
4、自身免疫病类风湿关节炎等疾病可能侵袭肩关节滑膜，伴随晨僵和肿胀。需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药，严重粘连者可考虑麻醉下手法松解或关节镜手术。
日常应避免肩部受凉，疼痛缓解后循序渐进进行肩关节环转运动，糖尿病患者需定期监测血糖水平。
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