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两岁宝宝鼻子里有干硬鼻屎可通过生理盐水滴鼻、棉签轻柔清理、保持环境湿度、就医处理等方式缓解。
1、生理盐水滴鼻使用医用生理盐水滴入鼻腔软化鼻屎,每次1-2滴,避免使用自制盐水以防刺激鼻黏膜。
2、棉签轻柔清理用婴儿专用棉签蘸取温水,在鼻孔边缘轻轻旋转带出鼻屎,切忌深入鼻腔以免造成损伤。
3、保持环境湿度使用加湿器维持室内湿度在50%-60%,有助于预防鼻腔分泌物干燥结块,减少鼻屎形成。
4、就医处理若鼻屎过硬或位置较深,建议儿科医生用专业器械取出,避免家长自行操作导致鼻腔出血或感染。
日常可适当增加宝宝水分摄入,避免用力擤鼻,若伴有鼻塞、流脓涕等症状需及时就诊排除鼻炎等疾病。