健康知道
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晚上后半夜咳嗽可通过调整睡姿、保持空气湿润、饮用温水和药物治疗等方式缓解，通常由胃食管反流、过敏反应、呼吸道感染或慢性支气管炎等原因引起。
1、调整睡姿抬高床头或采用左侧卧位可减少胃酸反流刺激咽喉，适合胃食管反流引起的咳嗽，无须药物干预。
2、空气湿润使用加湿器维持湿度有助于缓解干燥空气对呼吸道的刺激，尤其适用于过敏性或环境因素导致的咳嗽。
3、饮用温水温水能舒缓咽喉黏膜，减轻炎症反应，对轻度呼吸道感染或咽喉干燥引发的咳嗽有缓解作用。
4、药物治疗慢性支气管炎可能与吸烟或感染有关，通常表现为持续咳痰，可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索或孟鲁司特等药物。
若咳嗽持续超过两周或伴随发热、咯血等症状，建议及时呼吸科就诊排查肺部疾病，日常避免接触冷空气及刺激性气体。
