健康知道
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女性排卵期通常发生在月经周期的中间阶段，一般在下次月经来潮前14天左右，具体时间受月经周期规律性、激素水平、生活习惯、疾病因素等影响。
1、月经周期月经周期规律的女性排卵日在下次月经前14天，周期不规律者需通过基础体温或排卵试纸监测。
2、激素变化排卵前黄体生成素会突然升高，可能伴随宫颈黏液增多、乳房胀痛等体征。
3、个体差异压力过大、过度节食或剧烈运动可能导致排卵提前或延后，建议保持规律作息。
4、病理因素多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能造成排卵障碍，表现为月经紊乱或长期不孕。
备孕女性可通过记录基础体温或使用排卵试纸辅助判断，若月经周期长期紊乱建议及时就医检查激素水平。
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