张书信
北京中医药大学东直门医院
主任医师
偏头痛的主要症状包括剧烈的头痛、视觉异常、恶心呕吐，以及对光和声音的敏感性，严重者需尽早就医以明确病因并进行规范治疗。通过了解偏头痛的具体表现，选择合适的应对方法可以有效减轻症状。
1、剧烈、单侧或双侧的头痛
偏头痛通常表现为中度至重度的头痛，可能出现在头部的一侧或两侧。头痛常呈搏动性，伴随心跳而加剧，可能持续数小时至数天。对于此类疼痛，可通过非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚缓解症状。若头痛频繁或药物无效，应及时就医，由医生评估是否需要使用曲普坦类药物如舒马普坦、呋曲普坦，或预防性用药如丙戊酸钠或普萘洛尔。
2、视觉异常或先兆
部分患者在头痛前会经历视觉异常，如眼前出现闪光、盲点或视线模糊称为先兆期症状。此过程通常持续5-60分钟。如果频繁出现先兆，建议前往神经内科就诊，医生可能会建议进行脑部影像学检查，以排除其他可能的病因。
3、恶心、呕吐、对光和声音敏感
许多偏头痛患者伴随恶心、呕吐，并对光线和声音变得极为敏感。这种情况下，可尝试在安静、昏暗的房间内休息，并尽量避免接触会刺激症状的环境。如果症状频繁发作或剧烈，可以遵医嘱使用多潘立酮缓解恶心，或使用一些可起到镇静作用的药物如氟哌噻吨美利曲辛。
4、疲乏感和注意力难以集中
偏头痛发作后，患者可能会感到疲劳、虚弱，并且无法集中注意力。这种状态被称为“偏头痛后期”。该阶段无需额外药物治疗，建议患者做好睡眠和饮食调节，适当补充温水，避免摄入咖啡因、酒精等可能诱发症状的饮品。
养成健康的生活习惯，如保证规律作息、管理压力、均衡饮食，可降低偏头痛发生率。偏头痛症状多样且个体差异显著，若症状影响日常生活，应及时就医以获得个性化治疗方案。
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