健康知道
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晚上躺下鼻子不通气可能与鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎、鼻窦炎、感冒等因素有关。
1、鼻中隔偏曲鼻中隔偏曲会导致鼻腔结构异常，躺下时鼻腔气流受阻更明显。轻度可通过调整睡姿缓解，严重需手术矫正。
2、过敏性鼻炎过敏原刺激引发鼻黏膜肿胀，卧位时充血加重。需避免接触过敏原，使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等。
3、鼻窦炎炎症导致鼻腔分泌物增多，卧位时引流不畅。可遵医嘱使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾，配合鼻腔冲洗。
4、感冒病毒感染引起鼻黏膜充血水肿。建议多饮水，使用减充血剂如伪麻黄碱，症状持续需就医。
建议睡前保持卧室空气湿润，避免接触刺激性气味，枕头适当垫高有助于改善卧位鼻塞症状。
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