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脊柱外科
脊柱侧弯矫正法
提问时间:2024-03-30 17:58
|
1人回答
|
44次阅读
脊柱侧弯
脊柱
矫正
问题描述:
脊柱侧弯矫正法
全部回答
共
1
条回答
雷敏
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2024-03-30 18:13
如果长时间工作或者学习就会加重疾病,所以患者可以适当向左右转动头颈部数次,转动时应轻柔缓慢,以达到该方向的最大运动范围为准,有利于对脊柱弯曲矫正保健。矫正脊柱侧完就要注意自己的姿势,坐着的时候要尽量背部靠椅子背,保持背部挺直,并且日常休息,最好是睡硬板床,睡时以右侧卧位为宜,然后是空闲时做些放松活动。脊柱侧弯如果不严重,可以在平时生活中慢慢纠正。
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