正常鼻子内部的形态主要由鼻腔、鼻中隔、鼻甲和鼻窦等结构组成。鼻腔是空气进入呼吸道的通道，鼻中隔将鼻腔分为左右两部分，鼻甲则负责调节空气流动和加湿，鼻窦则有助于减轻头部重量和共鸣声音。
1、鼻腔：鼻腔是鼻子内部的主要通道，表面覆盖着黏膜，黏膜上有纤毛和黏液腺，能够过滤、加湿和加热吸入的空气。鼻腔的形状和大小因人而异，但通常呈现为一个狭窄的通道，空气通过时会被黏膜处理。
2、鼻中隔：鼻中隔是鼻腔中央的骨性和软骨性结构，将鼻腔分为左右两部分。鼻中隔的形态直接影响鼻腔的对称性，如果鼻中隔偏曲，可能会导致鼻腔通气不畅或鼻塞。
3、鼻甲：鼻甲是位于鼻腔侧壁的骨性结构，分为上、中、下三部分。鼻甲的主要功能是增加鼻腔的表面积，帮助调节空气流动和加湿。鼻甲的形态和大小会影响鼻腔的通气效率和舒适度。
4、鼻窦：鼻窦是位于鼻腔周围的空腔，包括额窦、筛窦、蝶窦和上颌窦。鼻窦的形态和位置有助于减轻头部重量和共鸣声音，同时也与鼻腔相通，参与空气的调节和过滤。
5、黏膜和纤毛：鼻腔内部的黏膜和纤毛是维持鼻腔功能的重要组成部分。黏膜分泌的黏液能够捕捉空气中的颗粒物，纤毛则通过摆动将黏液和颗粒物推向咽喉，最终被吞咽或咳出。
在日常生活中，保持鼻腔的健康非常重要。建议定期清洁鼻腔，避免过度使用鼻喷雾剂，保持室内空气湿润，避免接触过敏原。适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于增强呼吸系统的功能。饮食方面，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于增强免疫力，维护鼻腔健康。
