健康知道
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视力下降可能由用眼过度、屈光不正、白内障、青光眼等原因引起，可通过调整用眼习惯、佩戴矫正眼镜、药物治疗、手术等方式干预。
1、用眼过度长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛，表现为视物模糊、眼胀。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷缓解疲劳，无须用药。
2、屈光不正近视、远视或散光未及时矫正可能导致视力持续下降，通常伴随眯眼、头痛。需验光后佩戴框架眼镜或角膜接触镜，药物可选择七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳。
3、白内障晶状体混浊与年龄、紫外线暴露等因素相关，表现为视物发雾、眩光。早期可用吡诺克辛钠滴眼液延缓进展，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
4、青光眼眼压升高损害视神经，可能出现虹视、视野缺损。需使用布林佐胺滴眼液控制眼压，严重者需进行小梁切除术，定期监测视野变化。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、蓝莓等食物，避免在昏暗环境下用眼，建议每半年进行一次视力检查。
远视和近视是两种常见的屈光不正问题，分别表现为看远处或近处物体模糊。
1、远视：远视指眼球前后径过短或屈光力不足，导致平行光线聚焦在视网膜后方。患者看近处物体模糊，可能伴随眼疲劳、头痛，儿童高度远视易诱发弱视。
2、近视：近视因眼球前后径过长或屈光力过强，使平行光线聚焦在视网膜前方。主要表现为看远处模糊，眯眼、视疲劳常见，高度近视可能增加视网膜病变风险。
3、矫正方式：两者均可通过框架眼镜、隐形眼镜或屈光手术矫正。远视常用凸透镜片，近视使用凹透镜片，角膜屈光手术需符合适应症条件。
4、预防管理：控制用眼时间、保持用眼距离、增加户外活动有助于延缓近视发展；远视儿童需早筛查，避免弱视发生。
定期眼科检查可早期发现屈光问题，建议青少年每半年进行一次视力筛查，成人出现视物模糊及时就诊。
