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甲减一般会增重多少斤

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甲减一般会增重多少斤

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张馨月
张馨月 吉林大学第一医院 主治医师
甲减会增重多少并没有固定说法。每个人的情况并不完全相同,会受到个人体质的影响,和病情的严重程度有关。之所以甲减会导致体重上升,并非是因为脂肪数量,而是因为水分滞留。甲状腺功能减退主要和甲状腺疾病有关,导致甲状腺激素分泌不足没有办法补充。人体所需容易出现食欲减退、反应迟钝等现象。同时还会出现粘液性水肿,导致临床症状消失。

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推荐 冰糖吃多了会得糖尿病吗

冰糖吃多了不会直接导致糖尿病,但长期过量摄入可能增加患病风险。糖尿病主要与遗传因素、肥胖、缺乏运动、胰岛素抵抗等因素有关。

1、遗传因素

糖尿病具有家族遗传倾向,父母患有糖尿病可能增加子女患病概率。建议有家族史的人群定期监测血糖,控制饮食。

2、肥胖影响

长期高糖饮食可能导致体重增加,肥胖会加重胰岛素抵抗。保持合理体重有助于降低糖尿病风险。

3、缺乏运动

久坐不动的生活方式会影响糖代谢,规律运动能提高胰岛素敏感性。每周应保持适量有氧运动。

4、胰岛素抵抗

长期高糖饮食可能诱发胰岛素抵抗,这是2型糖尿病的主要发病机制。出现多饮多尿等症状应及时就医检查。

建议控制冰糖等精制糖的摄入量,保持均衡饮食和规律运动,定期进行健康体检。出现异常症状应及时就医检查。

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