健康知道
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单纯性慢性贫血可能由营养缺乏、慢性失血、骨髓造血功能减退、遗传性疾病等原因引起。
1. 营养缺乏：铁、叶酸或维生素B12摄入不足会影响血红蛋白合成，常见于挑食或消化吸收障碍人群，可通过膳食补充和口服铁剂、叶酸片、维生素B12制剂改善。
2. 慢性失血：长期月经量过多、消化道溃疡出血导致铁流失，可能伴随乏力、面色苍白，需治疗原发病并配合琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等补铁药物。
3. 骨髓抑制：放射性损伤或药物毒性抑制红细胞生成，常伴白细胞减少，需停用致病因素并使用促红细胞生成素、司坦唑醇、达那唑等刺激造血。
4. 遗传因素：地中海贫血等基因缺陷导致血红蛋白结构异常，需定期输血配合去铁胺、地拉罗司等铁螯合剂预防铁过载。
建议贫血患者增加红肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含造血原料的食物，避免浓茶影响铁吸收，定期监测血常规指标。
