健康知道
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小孩牙疼可通过冷敷、清洁口腔、药物止痛、就医治疗等方式缓解。牙疼通常由龋齿、牙龈炎、牙齿外伤、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷家长可用冰袋或冷毛巾包裹后轻敷患儿面部疼痛区域，每次不超过10分钟，冷敷能收缩血管减轻肿胀和疼痛。
2、清洁口腔家长需帮助孩子用温盐水漱口，清除食物残渣，使用儿童软毛牙刷轻柔清洁患牙周围，保持口腔卫生减少刺激。
3、药物止痛对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬混悬滴剂、丁硼乳膏等药物可遵医嘱使用，需严格按说明书体重剂量给药。
4、就医治疗持续性疼痛或伴随发热需及时就诊，可能与龋齿、牙髓感染等因素有关，表现为夜间痛加重、牙龈肿胀等症状。
避免给孩子过硬过冷过热食物，定期口腔检查能预防牙病，剧烈疼痛或面部肿胀应立即就医。
美白牙齿的方法主要有冷光美白、牙贴美白、美白牙膏、瓷贴面修复。
1、冷光美白：通过高强度蓝光激活美白剂氧化分解色素，适合中重度氟斑牙或四环素牙，需在专业牙科机构操作。
2、牙贴美白：含过氧化氢的薄膜贴片可短期改善外源性着色，使用周期通常为7-14天，可能出现短暂牙齿敏感。
3、美白牙膏：含摩擦剂和低浓度漂白成分的日常清洁产品，对茶渍烟渍等浅表着色有效，需持续使用2-3个月。
4、瓷贴面修复：磨除部分牙体后粘接全瓷薄片，适用于伴有牙体缺损的重度变色牙，效果可维持10年以上。
建议根据牙齿变色程度选择合适方法，长期饮用咖啡或吸烟者应配合定期洁牙，使用美白产品后出现持续酸痛需及时就医。
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