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孕妇可以吃鱼皮花生吗?

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孕妇可以吃鱼皮花生吗?

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张子腾
张子腾 上海市同济医院 主任医师
孕妇可以吃一些鱼皮花生的,怀孕初期恶心呕吐是由体内激素水平升高引起的。怀孕后,大多数女性的食欲都会改变。这时,就不必再坚持营养价值的考虑,因为女性体内的营养以前就足以供给胎儿生长发育的,早孕恶心严重者想吃什么可以适当吃什么,有研究证明可乐可以减轻孕吐的症状。过度劳累容易造成孕妇流产,尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇,需要更加的注意休息。孕期尽量要避免过于劳累,剧烈运动以及情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态。

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病毒性肠炎可以遵医嘱使用蒙脱石散缓解症状,一般需要3-7天恢复。蒙脱石散能吸附肠道内的病毒和毒素,但无法直接杀灭病毒,具体恢复时间与病情严重程度、个体免疫力等因素有关。

病毒性肠炎主要由轮状病毒、诺如病毒等感染导致,表现为腹泻、呕吐、腹痛等症状。蒙脱石散通过覆盖消化道黏膜形成保护层,减少病毒对肠道的刺激,从而缓解腹泻。对于轻症患者,用药后1-2天腹泻次数可能减少,3-5天症状逐渐消退。若合并发热或严重呕吐,恢复时间可能延长至5-7天。儿童或免疫力较低者病程可能更长,需密切观察脱水情况。蒙脱石散需空腹服用,避免与食物或其他药物同服影响效果,成人通常每日3次,儿童需根据体重调整剂量。

病毒性肠炎期间需注意补充水分和电解质,可口服补液盐预防脱水。饮食以清淡易消化的米粥、面条为主,避免高糖、高脂食物加重肠道负担。若用药3天后症状无改善,或出现持续高热、血便、精神萎靡等表现,应及时就医排查细菌感染或其他并发症。日常需加强手卫生,避免交叉感染。

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