健康知道
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晚上睡觉鼻子不通气可能由过敏性鼻炎、感冒、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起，可通过抗过敏治疗、对症用药、手术矫正等方式缓解。
1、过敏性鼻炎接触尘螨花粉等过敏原导致鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和鼻塞。可使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片缓解症状，建议进行过敏原检测。
2、感冒病毒感染引发鼻黏膜充血肿胀，多伴随流涕咽痛。可选用伪麻黄碱缓释胶囊、酚麻美敏片、连花清瘟胶囊改善鼻塞，注意保暖多饮水。
3、鼻中隔偏曲先天发育或外伤导致鼻腔结构异常，表现为持续性单侧鼻塞。需通过鼻内镜下成形术矫正，术前需进行鼻窦CT检查评估。
4、鼻息肉慢性炎症刺激形成的鼻腔赘生物，伴随嗅觉减退。可短期使用布地奈德鼻喷雾剂控制，较大息肉需行鼻内镜切除术。
睡前用生理盐水冲洗鼻腔，保持卧室湿度50%-60%，避免接触毛绒玩具等过敏原。若症状持续2周以上建议耳鼻喉科就诊。
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