健康知道
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痔疮可通过饮食调节、生活习惯改善、温水坐浴、药物治疗等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、妊娠、静脉曲张等原因引起。
1、饮食调节增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便用力。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，避免辛辣刺激性食物。
2、习惯改善避免久坐久站，每小时活动5分钟。养成定时排便习惯，每次如厕时间控制在5分钟内，排便时不要过度用力。
3、温水坐浴每日2-3次温水坐浴，水温控制在40℃左右，每次10-15分钟。坐浴可促进局部血液循环，缓解肛门肿胀疼痛。
4、药物治疗可在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓、地奥司明片等药物。药物治疗需结合具体症状选择合适剂型。
痔疮患者应保持肛门清洁干燥，避免过度劳累。如症状持续加重或出现便血，建议及时就医检查。
陈旧性肛裂通常指病程超过8周、反复发作的肛管皮肤全层裂伤，主要特征有裂口边缘纤维化、哨兵痔形成、肛乳头肥大等病理改变。
1、病程标准：裂口持续未愈超过8周，急性炎症转为慢性增生，裂口边缘出现灰白色瘢痕组织。
2、病理特征：典型三联征包括基底暴露的肛管括约肌、远端哨兵痔（皮赘）及近端肥大的肛乳头。
3、症状特点：排便疼痛呈周期性，便后缓解期缩短，常伴少量鲜血附着粪便表面或手纸染血。
4、体征检查：肛门镜可见纵向溃疡，边缘硬化隆起，部分患者伴有肛门狭窄或括约肌痉挛。
建议肛肠科就诊评估，必要时通过肛门指诊、肛镜等检查明确分期，避免自行使用刺激性药物加重病情。
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