健康知道
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甲肝疫苗接种注意事项主要包括接种前禁忌症筛查、接种部位护理、不良反应观察和特殊人群评估。
1、禁忌筛查接种前需确认无急性发热性疾病、对疫苗成分过敏或免疫缺陷病史，患有严重慢性疾病者应推迟接种。
2、部位护理选择上臂三角肌肌内注射，接种后24小时内避免抓挠针眼，保持局部清洁干燥以防感染。
3、反应监测常见局部红肿或低热属正常反应，若出现持续高热、过敏性皮疹需及时就医。
4、特殊评估孕妇、免疫功能低下者需医生评估获益风险，哺乳期妇女接种后无须停止哺乳。
接种后建议清淡饮食，避免剧烈运动，完成全程接种才能获得充分保护效果。
脂肪肝患者不宜吃高糖、高脂、高盐的蔬菜，主要有芋头、莲藕、土豆、腌菜等。建议及时就医，在医生指导下调整饮食结构。
1、芋头芋头淀粉含量较高，过量食用可能导致血糖波动。脂肪肝患者应控制每日淀粉摄入量，可替换为绿叶蔬菜。
2、莲藕莲藕碳水化合物含量较高，大量食用可能加重代谢负担。建议选择水分含量更高的瓜类蔬菜替代。
3、土豆土豆属于高升糖指数食物，可能影响胰岛素敏感性。脂肪肝患者可将土豆替换为西蓝花等低糖蔬菜。
4、腌菜腌制蔬菜含盐量过高，可能加重水钠潴留。新鲜蔬菜更适合脂肪肝患者日常食用。
脂肪肝患者日常饮食应以新鲜绿叶菜为主，配合适度运动，定期监测肝功能指标变化。
