口腔溃疡快速愈合的关键在于局部治疗和促进修复，同时注意饮食和生活习惯的调整。口腔溃疡的常见原因包括局部创伤、免疫力下降、维生素缺乏和压力过大等，治疗可选用药物、饮食调理和生活习惯改善。局部治疗可使用含消炎成分的漱口水或喷雾，如复方氯己定含漱液、西瓜霜喷雾剂；促进修复可选用口腔溃疡贴片或凝胶，如醋酸地塞米松贴片、重组人表皮生长因子凝胶；饮食上避免辛辣、过烫食物，多摄入富含维生素B和C的食物，如橙子、菠菜；生活习惯上保持口腔卫生，避免熬夜和过度疲劳。口腔溃疡通常在1-2周内自愈，但若频繁发作或持续时间较长，建议就医排查潜在疾病，如免疫系统疾病或消化道问题。保持良好的口腔卫生习惯、均衡饮食和适度锻炼有助于预防口腔溃疡的复发，若症状持续或加重，需及时就医进行专业治疗。
