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6个月孕妇胃酸可通过调整饮食习惯、改变体位、使用中和胃酸药物、就医治疗等方式缓解。胃酸通常由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃食管反流病等原因引起。
1、调整饮食习惯少食多餐,避免辛辣油腻食物,减少胃酸分泌。进食后保持直立姿势,避免立即平躺。
2、改变体位睡觉时垫高枕头,左侧卧位可减轻子宫对胃部的压迫,减少胃酸反流。
3、使用中和胃酸药物可在医生指导下使用铝碳酸镁、碳酸钙、氢氧化铝等中和胃酸药物。这些药物能与胃酸发生反应,形成保护层覆盖在胃黏膜表面。
4、就医治疗如症状持续加重,可能患有胃食管反流病,需及时就医。胃食管反流病与妊娠期激素变化和子宫增大有关,表现为烧心、反酸等症状。
孕妇胃酸期间应穿着宽松衣物,避免增加腹压。保持心情愉悦,适当散步有助于胃肠蠕动。