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输尿管结石疼痛可通过多饮水、药物镇痛、体位调整、就医治疗等方式缓解。疼痛通常由结石移动刺激输尿管、局部炎症反应、平滑肌痉挛、继发感染等原因引起。
1、多饮水每日饮水超过2000毫升有助于冲刷尿道，促进小结石排出。避免饮用浓茶咖啡等利尿饮品，可能加重脱水。
2、药物镇痛非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解炎症性疼痛，解痉药如间苯三酚、山莨菪碱能松弛输尿管平滑肌。须在医生指导下使用。
3、体位调整采取结石侧朝下的侧卧位，利用重力作用减轻结石对输尿管的压迫。避免剧烈运动以防结石嵌顿加重疼痛。
4、就医治疗结石直径超过6毫米或伴随发热血尿时需急诊处理。体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术是常见治疗方式，需根据结石位置大小选择。
疼痛缓解后建议限制高草酸食物摄入，定期复查泌尿系超声监测结石情况。适度跳跃运动可帮助微小结石排出。
输尿管结石多数可以自行排出，具体与结石大小、位置、输尿管条件等因素有关，通常直径小于5毫米的结石排出概率较高。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石自然排出率可达80%以上，超过8毫米的结石通常需要医疗干预。
2、结石位置：位于输尿管上段的结石排出难度较大，中下段结石因输尿管逐渐增宽更易排出。
3、输尿管条件：输尿管存在狭窄或畸形时会影响结石排出，正常解剖结构的输尿管更有利于结石移动。
4、辅助治疗：药物排石治疗可帮助输尿管扩张，体外冲击波碎石适用于特定大小的结石。
建议每日饮水2000毫升以上促进结石排出，出现剧烈腰痛、血尿或发热时应立即就医。
