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输尿管结石直径小于5毫米时多数可自行排出，实际排出概率与结石位置、患者饮水量、泌尿系统解剖结构及是否合并感染等因素相关。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石自行排出概率较高，超过7毫米的结石通常需要医疗干预。尿路平滑肌的蠕动可推动微小结石移动。
2、结石位置：位于输尿管上段的结石排出难度较大，下段结石更易通过尿液冲刷排出。输尿管三个生理狭窄处可能影响结石移动。
3、饮水量：每日饮水超过2000毫升可增加尿流速度，有助于冲刷结石。建议分次饮用，避免短时间内大量饮水加重肾脏负担。
4、解剖结构：输尿管先天性狭窄或既往手术史可能阻碍结石排出。合并泌尿系统畸形者需更积极治疗。
出现剧烈腰痛或血尿时应及时就医，日常保持适度运动如跳绳可促进小结石移动，但需避免剧烈运动导致结石嵌顿。
0.3毫米的输尿管结石一般2-7天能排出，实际时间受到结石位置、泌尿系统功能、饮水量、活动量等多种因素的影响。
1、结石位置：位于输尿管上段的结石排出时间较长，下段结石因输尿管蠕动增强可能更快排出。
2、泌尿功能：输尿管蠕动功能正常者排石速度较快，存在先天性狭窄或炎症者可能延长排出时间。
3、饮水量：每日保持2000毫升以上饮水量可增加尿流冲刷力，缺水状态会延缓结石移动。
4、活动量：适度跳跃运动有助于结石位移，久坐不动可能导致结石滞留。
建议每日监测排尿情况，出现持续腰痛、血尿或发热需及时泌尿外科就诊，复查超声确认结石是否完全排出。
