健康知道
| 1人回答 | 57次阅读
怀孕初期消化不良可通过调整饮食、少量多餐、适度活动、药物治疗等方式缓解。怀孕初期消化不良通常由激素变化、子宫压迫、饮食不当、胃肠功能紊乱等原因引起。
1、调整饮食避免油腻、辛辣、高糖食物，选择清淡易消化的食物如米粥、面条、蒸蛋等。减少豆类、洋葱等产气食物的摄入。
2、少量多餐将三餐改为5-6次少量进食，每次吃七分饱，避免胃部过度充盈。餐后保持坐姿30分钟，不要立即平躺。
3、适度活动饭后散步15-20分钟有助于促进胃肠蠕动。避免剧烈运动，可选择孕妇瑜伽等温和运动方式。
4、药物治疗可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酶生片等药物。避免自行服用促胃动力药。
建议孕妇保持规律作息，穿着宽松衣物，避免腹部受压。如症状持续加重或出现呕吐、腹痛等情况应及时就医。
缓解胃痉挛的药物主要有山莨菪碱片、颠茄片、铝碳酸镁咀嚼片等。
1、山莨菪碱片山莨菪碱片为抗胆碱药，能解除平滑肌痉挛，适用于胃肠绞痛发作时快速缓解症状，须在医生指导下使用。
2、颠茄片颠茄片通过抑制乙酰胆碱作用松弛胃肠道平滑肌，对突发性胃痉挛效果显著，可能出现口干等副作用。
3、铝碳酸镁咀嚼片铝碳酸镁可中和胃酸并形成保护膜，对胃酸刺激引起的痉挛有缓解作用，建议餐后咀嚼服用。
胃痉挛反复发作或伴随呕血、黑便等症状时需及时消化内科就诊，用药期间避免辛辣刺激饮食。
.jpg)
.jpg)
