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减肥可以吃桂圆干吗?

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减肥可以吃桂圆干吗?

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
桂圆的含糖量还是比较高的,建议能不吃还是尽量少吃许多,特别是对于许多长期。坐在办公室办公的白领。不知不觉就会吃下许多桂圆。根据你所叙述的,平时你在活动方面有没能很好的活动,所以平时在零食方面必须慎重,千万千万不要过多的摄取。

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