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老年人如何预防脑出血

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老年人如何预防脑出血

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
老年人只要通过以前的方式预防脑出血:第一,情绪方面。老年人应避免情绪过大的波动,情绪波动的时候会引起血压突然增高,血管破裂。第二,高血压。如果患者既往有高血压的病史,应口服药物调整血压,使血压达标。一般60~70岁的老年人血压控制在140/90mmHg以下。70岁以上的老年人血压应控制到150/90mmHg以下。第三,抗动脉硬化。动脉硬化是脑出血的独立的危险因素之一,如果明确有动脉硬化的病史,应使用抗动脉硬化的药物。第四,在日常生活当中建议患者应低盐、低脂饮食,并适当地进行有氧活动。

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患过脑出血的人一般可以遵医嘱服用大活络丸,但需根据个体恢复情况及是否存在用药禁忌综合评估。大活络丸具有活血化瘀、舒筋通络的功效,适用于中风后遗症等病症,但脑出血急性期禁用,恢复期患者需严格遵循医生指导。

大活络丸主要成分包含蕲蛇、乌梢蛇、威灵仙等中药材,能改善血液循环,缓解肢体麻木、关节疼痛等症状。对于脑出血后遗留的偏瘫、语言障碍等后遗症,在医生辨证为气血瘀滞证型时,该药可能有助于促进功能恢复。服药期间需监测血压、凝血功能等指标,避免与其他抗凝药物联用。

若患者存在活动性出血倾向、严重高血压未控制或肝肾功能不全等情况,则不宜使用大活络丸。部分体质敏感者可能出现皮肤瘙痒、胃肠不适等不良反应,需立即停药并就医。脑出血后长期服用该药者,建议每3个月复查头颅CT评估血管状态。

脑出血患者除药物治疗外,需保持低盐低脂饮食,控制血压血糖在理想范围。康复期可结合针灸、肢体功能训练等非药物疗法。任何中药使用前均应向中医师详细说明病史及用药史,避免自行调整剂量或疗程。

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