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上火吃什么可以降火鼻子难受

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上火吃什么可以降火鼻子难受

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
鼻子上火了建议吃清热食品降火最快。 首先要区分是心火发炎还是肝火亢进,还是脾胃停滞有火,如果是由心脏发炎、舌尖发红、口腔溃疡、牙龈肿痛、失眠和烦躁不安引起的,应吃清火食品,如苦瓜、莲子心等;如果是口苦眼干、乳房肿痛、酸反流、易怒等等,应该多吃猪肝、乌梅等。

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