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感冒了胃口很好怎么办?

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感冒了胃口很好怎么办?

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陆海英
陆海英 北京大学第一医院 主任医师
感冒大多数是由着凉或病毒感染等原因致使的,会引发胃肠功能变弱,如果感冒时胃口比较好,也要特别注意饮食,不能够大吃二喝,暴饮暴食,以免引发消化不良,严重消化道的压力,从而严重感冒的病情或引来其他疾病的再次发生。应当少食多餐,吃清淡易消化的饮食,多吃蔬菜水果,多喝水,忌极冷辛辣等刺激性食物。特别声明平时注意饮食加强营养和饮食清淡,多吃蔬菜水果。

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我们知晓换季的时候,第二就是说这种主要的原因还是气温的变动比较快,早晚的温差大,或者说今天天气还很暖和,明天就突然又变冷了,冷暖的变动也快,人体对这种气温的变动不能很快的恢复,尤其是一些免疫力相对差的人,老人和儿童或者是体虚的人,那么在这种气侯剧烈变动的时候就容易感冒。

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