健康知道
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下肢动脉粥样硬化可通过生活方式调整、药物治疗、介入治疗、外科手术等方式治疗。下肢动脉粥样硬化通常由高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟等原因引起。
1、生活方式调整减少饱和脂肪摄入，增加膳食纤维，控制体重，戒烟限酒。每日进行有氧运动如快走，避免久坐不动。
2、药物治疗使用阿托伐他汀调节血脂，贝前列素钠改善血液循环，西洛他唑抑制血小板聚集。药物需在医生指导下使用。
3、介入治疗通过球囊扩张术或支架植入术开通狭窄血管。适用于中重度狭窄患者，创伤小恢复快。
4、外科手术严重闭塞患者需行动脉内膜剥脱术或血管旁路移植术。术后需长期抗凝治疗防止血栓形成。
建议定期监测血压血糖血脂，穿着宽松鞋袜避免足部损伤，出现下肢疼痛加剧或溃疡需及时就医。
早上刷牙恶心反胃可能由咽部敏感、胃酸反流、慢性咽炎、妊娠反应等原因引起，可通过调整刷牙方式、饮食控制、药物治疗等方式缓解。
1、咽部敏感牙刷或牙膏刺激咽喉引发反射性恶心，建议选择软毛牙刷和无薄荷味牙膏，刷牙时避免过度深入口腔后部。
2、胃酸反流夜间胃酸反流刺激食管，表现为晨起恶心。睡前3小时禁食，抬高床头15厘米，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、慢性咽炎咽喉黏膜炎症导致异物感，刷牙时症状加重。可能与粉尘刺激或反复感冒有关，表现为咽干咽痒，可遵医嘱使用西地碘含片、蓝芩口服液、银黄含片。
4、妊娠反应孕妇体内激素变化引发晨吐，刷牙动作可能加重症状。建议采用少量多餐，晨起先吃苏打饼干再刷牙，必要时在医生指导下补充维生素B6。
持续两周以上症状或伴随呕血、消瘦时需消化科就诊，日常避免空腹刷牙，饭后用淡盐水漱口有助于缓解咽喉不适。
