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吃什么去火效果最好?

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最近一直在上火,吃什么水果能去火呢?

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钱锦宏
钱锦宏 大连北海医院 主治医师
吃什么去火,这要根据具体的情况了,所谓的上火可以有很多种表现,对于每一种情况使用的药物都是不同的,如果是咽喉肿痛的话,可以考虑使用消炎药物。你的这种情况,建议平时可以多喝些红小豆薏米粥,不要吃辛辣的食物。茶水方面,可以多喝点菊花茶或是决明子茶。作息要有规律少熬夜保持充足睡眠,药物方面可以服用药物来治疗。

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